上海去西藏旅游路线？成都到西藏旅游路线

攻略目录：

• 1、上海自驾游西藏最佳路线
• 2、上海到西藏自驾旅游最佳路线
• 3、跪求上海到西藏旅游路线
• 4、上海到拉萨途径哪些城市
• 5、上海去拉萨旅游怎么走

上海自驾游西藏最佳路线

驾车路线：全程约4212.7公里

起点：上海市

1.上海市内驾车方案

1) 从起点向东南方向出发，行驶40米，右转进入人民大道

2) 沿人民大道行驶470米，直行进入威海路银者

3) 沿威海路行驶300米，过右侧的长发大厦约100米后，右转进入成都北路

4) 沿成都北路行驶60米，朝北京西路/南北高架路/共和新路立交方向，稍向右转上匝道

5) 沿匝道行驶250米，直行进入南北高架路

6) 沿南北高架路行驶2.3公里，过右侧的和成大楼，朝内环高架路/延安西路立交/杨浦大桥/沪太路方向，稍向右转进入内环共和新路立交桥

7) 沿内环共和新路立交桥行驶870米，过内环共和新路立交桥，直行进入内环高架路

8) 沿内环高架路行驶3.6公里，过左侧的上海北人综合贸易商厦，在武宁路/G2/G42出口，稍向右转上匝道

9) 沿匝道行驶590米，直行进入中山北路

10) 沿中山北路行驶120米，右转进入武宁路

11) 沿武宁路行驶2.5公里，朝G2/G42/沪蓉(沪宁)/S20方向，稍向右转进入A11

12) 沿A11行驶620米，过真北路立交桥，直行进入沪宁高速公路

13) 沿沪宁高速公路行驶12.5公里，直行进入A11

14) 沿A11行驶790米，直行进入沪宁高速公路

15) 沿沪宁高速公路行驶3.2公里，直行进入沪宁高速公路

16) 沿沪宁高速公路行驶4.3公里，直行进入A11

2.沿A11行驶1.0公里，朝南京/苏州方向，稍向右转进入沪宁高速公路

3.沿沪宁高速公路行驶96.5公里，过北兴塘大桥，直行进入京沪高速公路

4.沿京沪高速公路行驶1.6公里，直行进入沪宁高速公路

5.沿沪宁高速公路行驶230米，朝南京/G42方向，稍向右转进入沪宁高速公路

6.沿沪宁高速公路行驶1.1公里，过无锡枢钮，直行进入沪宁高速公路

7.沿沪宁高速公路行驶122.3公里，直行进入沪蓉高速公路

8.沿沪蓉高速公路行驶21.5公里，过龙桥，直行进入沪宁高速公路

9.沿沪宁高速公路行驶6.0公里，过百水河大桥，朝南京二桥/南京三桥/禄口机场/G36方向，稍向右转进入马群枢纽

10.沿马群枢纽行驶480米，过马群枢纽约470米后，直行进入绕城高速公路

11.沿绕城高速公路行驶3.5公里，过东杨坊立交桥，直行进入二桥高速公路

12.沿二桥高速公路行驶17.3公里，过北汊大桥约1.4公里后，直行进入二桥高速公路

13.沿二桥高速公路行驶120米，过新华东路分离立交约1.6公里后，直行进入沪陕高速公路

14.沿沪陕高速公路行驶3.9公里，过六合南枢钮，直行进入宁洛高速公路

15.沿宁洛高速公路行驶36.0公里，直行进入界阜蚌高速公路

16.沿界阜蚌高速公路行驶5.4公里，直行进入蚌宁高速公路

17.沿蚌宁高速公路行驶15.5公里，稍向右转进入界阜蚌高速公路

18.沿界阜蚌高速公路行驶8.7公里，直行进入蚌宁高速公路

19.沿蚌宁高速公路行驶3.1公里，稍向左转进入界阜蚌高速公路

20.沿界阜蚌高速公路行驶780米，直行进入蚌宁高速公路

21.沿蚌宁高速公路行驶330米，直行进入界阜蚌高速公路

22.沿界阜蚌高速公路行驶1.8公里，直行进入蚌宁李搏亏高速公路

23.沿蚌宁高速公路行驶6.0公里，直行进入界阜蚌高速公路

24.沿界阜蚌高速公路行驶9.2公里，直行进入蚌宁高速公路

25.沿蚌宁高速公路行驶3.4公里，稍向左转进入界阜蚌高速公路

26.沿界阜蚌高速公路行驶12.1公里，过岗集大桥约1.9公里后，直行进入蚌宁高速公路

27.沿蚌宁高速公路行驶460米，直行进入界阜蚌高速公路

28.沿界阜蚌高速公路行驶410米，直行进入蚌宁高速公路

29.沿蚌宁高速公路行驶350米，直行进入界阜蚌高速公路

30.沿界阜蚌高速公路行驶16.4公里，直行进入蚌宁高速公路

31.沿蚌宁高速公路行驶30米，直行进入界阜蚌高速公路

32.沿界阜蚌高速公路行驶32.2公里，直行进入蚌宁高速公路

33.沿蚌宁高速公路行驶4.2公里，直行进入界阜蚌高速公路

34.沿界阜蚌高速公路行驶5.4公里，直行进入蚌宁高速公路

35.沿蚌宁高速公路行驶7.9公里，直行进入界阜蚌高速公路

36.沿界阜蚌高速公路行驶6.0公里，直行进入蚌宁高速公路

37.沿蚌宁高速公路行驶5.2公里，稍向左转进入蚌宁高速公路

38.沿蚌宁高速公路行驶1.2公里，直行进入界阜蚌高速公路

39.沿界阜蚌高速公哪神路行驶12.3公里，直行进入蚌宁高速公路

40.沿蚌宁高速公路行驶3.0公里，直行进入界阜蚌高速公路

41.沿界阜蚌高速公路行驶58.2公里，直行进入蚌宁高速公路

42.沿蚌宁高速公路行驶3.8公里，直行进入界阜蚌高速公路

43.沿界阜蚌高速公路行驶8.0公里，直行进入界阜蚌高速公路

44.沿界阜蚌高速公路行驶6.2公里，直行进入蚌宁高速公路

45.沿蚌宁高速公路行驶5.2公里，直行进入界阜蚌高速公路

46.沿界阜蚌高速公路行驶40.6公里，直行进入蚌宁高速公路

47.沿蚌宁高速公路行驶1.3公里，直行进入界阜蚌高速公路

48.沿界阜蚌高速公路行驶2.7公里，稍向左转进入蚌宁高速公路

49.沿蚌宁高速公路行驶330米，直行进入界阜蚌高速公路

50.沿界阜蚌高速公路行驶3.6公里，直行进入蚌宁高速公路

51.沿蚌宁高速公路行驶2.0公里，直行进入界阜蚌高速公路

52.沿界阜蚌高速公路行驶560米，稍向左转进入蚌宁高速公路

53.沿蚌宁高速公路行驶430米，直行进入界阜蚌高速公路

54.沿界阜蚌高速公路行驶14.1公里，直行进入蚌宁高速公路

55.沿蚌宁高速公路行驶5.9公里，直行进入界阜蚌高速公路

56.沿界阜蚌高速公路行驶5.7公里，过常胜沟大桥约1.2公里后，直行进入宁洛高速公路

57.沿宁洛高速公路行驶306.9公里，朝洛阳/晋城/G36/G55方向，稍向左转进入二广高速公路

58.沿二广高速公路行驶630米，直行进入二广高速公路

59.沿二广高速公路行驶5.2公里，直行进入宁洛高速公路

60.沿宁洛高速公路行驶6.6公里，直行进入宁洛高速公路

61.沿宁洛高速公路行驶290米，直行进入二广高速公路

62.沿二广高速公路行驶240米，直行进入宁洛高速公路

63.沿宁洛高速公路行驶3.1公里，直行进入二广高速公路

64.沿二广高速公路行驶6.1公里，朝三门峡/西安/G36方向，稍向右转上匝道

65.沿匝道行驶700米，直行进入宁洛高速公路

66.沿宁洛高速公路行驶35.9公里，朝三门峡/西安方向，稍向左转上匝道

67.沿匝道行驶850米，过潘沟大桥约440米后，直行进入连霍高速公路

68.沿连霍高速公路行驶1.2公里，过金水河大桥，直行进入连霍高速公路

69.沿连霍高速公路行驶35.7公里，直行进入荆家大桥

70.沿荆家大桥行驶90米，直行进入连霍高速公路

71.沿连霍高速公路行驶157.5公里，直行进入西潼高速公路

72.沿西潼高速公路行驶45.0公里，直行进入连霍高速公路

73.沿连霍高速公路行驶2.6公里，直行进入西潼高速公路

74.沿西潼高速公路行驶33.3公里，朝临潼/西安方向，稍向右转进入连霍高速公路

75.沿连霍高速公路行驶13.2公里，直行进入西潼高速公路

76.沿西潼高速公路行驶26.4公里，稍向右转进入西临高速公路

77.沿西临高速公路行驶10.0公里，朝西安绕城/延安/长武/汉中方向，稍向右转进入方家村立交

78.沿方家村立交行驶600米，过方家村立交约290米后，直行进入西安绕城高速公路

79.沿西安绕城高速公路行驶32.5公里，过陇海线高架桥，朝咸阳/杨凌/宝鸡/兰州方向，稍向右转进入帽耳刘立交

80.沿帽耳刘立交行驶660米，过帽耳刘立交桥约670米后，直行进入西宝高速公路

81.沿西宝高速公路行驶164.7公里，过宝鸡西互通约1.8公里后，直行进入王家梁隧道

82.沿王家梁隧道行驶1.5公里，直行进入西宝高速公路

83.沿西宝高速公路行驶3.3公里，直行进入槐树岭隧道

84.沿槐树岭隧道行驶1.1公里，直行进入西宝高速公路

85.沿西宝高速公路行驶4.9公里，直行进入罗家山隧道

86.沿罗家山隧道行驶1.4公里，直行进入西宝高速公路

87.沿西宝高速公路行驶9.0公里，直行进入石门隧道

88.沿石门隧道行驶380米，直行进入西宝高速公路

89.沿西宝高速公路行驶2.0公里，直行进入小节隧道

90.沿小节隧道行驶330米，直行进入西宝高速公路

91.沿西宝高速公路行驶2.8公里，直行进入老柴窝隧道

92.沿老柴窝隧道行驶510米，直行进入西宝高速公路

93.沿西宝高速公路行驶5.1公里，直行进入渭河隧道

94.沿渭河隧道行驶630米，直行进入西宝高速公路

95.沿西宝高速公路行驶90米，直行进入东口隧道

96.沿东口隧道行驶970米，直行进入西宝高速公路

97.沿西宝高速公路行驶2.6公里，直行进入码头隧道

98.沿码头隧道行驶340米，直行进入西宝高速公路

99.沿西宝高速公路行驶470米，稍向右转进入连霍高速公路

100.沿连霍高速公路行驶700米，直行进入桃花沟隧道

101.沿桃花沟隧道行驶460米，直行进入连霍高速公路

102.沿连霍高速公路行驶11.2公里，直行进入桃花坪隧道

103.沿桃花坪隧道行驶320米，直行进入连霍高速公路

104.沿连霍高速公路行驶28.7公里，直行进入小陇山隧道

105.沿小陇山隧道行驶3.9公里，直行进入连霍高速公路

106.沿连霍高速公路行驶250米，直行进入花石山隧道

107.沿花石山隧道行驶2.9公里，直行进入连霍高速公路

108.沿连霍高速公路行驶210米，直行进入秦岭关隧道

109.沿秦岭关隧道行驶2.6公里，直行进入连霍高速公路

110.沿连霍高速公路行驶6.7公里，直行进入石门隧道

111.沿石门隧道行驶210米，直行进入连霍高速公路

112.沿连霍高速公路行驶410米，直行进入牧马滩隧道

113.沿牧马滩隧道行驶220米，直行进入连霍高速公路

114.沿连霍高速公路行驶2.2公里，直行进入燕子关隧道

115.沿燕子关隧道行驶3.5公里，直行进入连霍高速公路

116.沿连霍高速公路行驶80米，直行进入康家崖隧道

117.沿康家崖隧道行驶820米，直行进入连霍高速公路

118.沿连霍高速公路行驶6.0公里，直行进入街亭温泉隧道

119.沿街亭温泉隧道行驶2.2公里，直行进入连霍高速公路

120.沿连霍高速公路行驶8.3公里，直行进入甘泉隧道

121.沿甘泉隧道行驶1.8公里，直行进入连霍高速公路

122.沿连霍高速公路行驶5.0公里，直行进入花牛隧道

123.沿花牛隧道行驶1.7公里，直行进入连霍高速公路

124.沿连霍高速公路行驶63.6公里，直行进入秦州隧道

125.沿秦州隧道行驶4.6公里，直行进入连霍高速公路

126.沿连霍高速公路行驶6.6公里，直行进入甘谷隧道

127.沿甘谷隧道行驶960米，直行进入连霍高速公路

128.沿连霍高速公路行驶40.8公里，直行进入武山隧道

129.沿武山隧道行驶2.6公里，直行进入连霍高速公路

130.沿连霍高速公路行驶8.0公里，直行进入广武隧道

131.沿广武隧道行驶1.6公里，直行进入连霍高速公路

132.沿连霍高速公路行驶69.5公里，直行进入马家山隧道

133.沿马家山隧道行驶2.1公里，直行进入连霍高速公路

134.沿连霍高速公路行驶27.2公里，直行进入定西隧道

135.沿定西隧道行驶2.6公里，直行进入连霍高速公路

136.沿连霍高速公路行驶3.2公里，朝兰州/武威方向，稍向右转进入连霍高速公路

137.沿连霍高速公路行驶1.0公里，直行进入平定高速公路

138.沿平定高速公路行驶10米，直行进入巉柳高速公路

139.沿巉柳高速公路行驶58.4公里，直行进入兴隆隧道

140.沿兴隆隧道行驶1.2公里，直行进入巉柳高速公路

141.沿巉柳高速公路行驶310米，直行进入定远隧道

142.沿定远隧道行驶1000米，直行进入巉柳高速公路

143.沿巉柳高速公路行驶280米，直行进入和平隧道

144.沿和平隧道行驶1.5公里，直行进入巉柳高速公路

145.沿巉柳高速公路行驶13.9公里，过太平沟大桥，直行进入柳忠高速公路

146.沿柳忠高速公路行驶14.7公里，过小砂沟大桥，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转进入柳忠高速公路

147.沿柳忠高速公路行驶360米，直行进入柳忠高速公路

148.沿柳忠高速公路行驶19.1公里，朝机场/西宁/武威/新疆方向，稍向右转进入忠和枢纽

149.沿忠和枢纽行驶680米，过忠和枢纽约520米后，直行进入丹拉高速公路

150.沿丹拉高速公路行驶100.9公里，过王家口高架桥，直行进入京藏高速公路

151.沿京藏高速公路行驶800米，直行进入兰西高速公路

152.沿兰西高速公路行驶90米，直行进入京藏高速公路

153.沿京藏高速公路行驶13.8公里，过米拉沟桥，直行进入旱台子1号隧道

154.沿旱台子1号隧道行驶110米，直行进入京藏高速公路

155.沿京藏高速公路行驶60米，直行进入旱台子2号隧道

156.沿旱台子2号隧道行驶1.3公里，直行进入京藏高速公路

157.沿京藏高速公路行驶5.9公里，过莲花台4号桥，直行进入老雅峡1号隧道

158.沿老雅峡1号隧道行驶550米，直行进入京藏高速公路

159.沿京藏高速公路行驶60米，直行进入老雅峡2号隧道

160.沿老雅峡2号隧道行驶2.8公里，直行进入京藏高速公路

161.沿京藏高速公路行驶65.8公里，直行进入兰西高速公路

162.沿兰西高速公路行驶25.4公里，直行进入西小高速公路

163.沿西小高速公路行驶1.9公里，朝湟源/格尔木/G6方向，稍向右转进入京藏高速公路

164.沿京藏高速公路行驶17.8公里，直行进入西湟高速公路

165.沿西湟高速公路行驶16.9公里，直行进入石板沟隧道

166.沿石板沟隧道行驶270米，直行进入西湟高速公路

167.沿西湟高速公路行驶13.5公里，直行进入西湟高速公路

168.沿西湟高速公路行驶70米，直行进入湟倒公路

169.沿湟倒公路行驶7.5公里，直行进入京拉线

170.沿京拉线行驶530米，直行进入湟倒公路

171.沿湟倒公路行驶37.0公里，直行进入京拉线

172.沿京拉线行驶1000米，朝玉树/格尔木方向，稍向左转进入共茶高速公路

173.沿共茶高速公路行驶60米，直行进入共茶高速公路

174.沿共茶高速公路行驶4.3公里，直行进入京藏高速公路

175.沿京藏高速公路行驶1.6公里，直行进入共茶高速公路

176.沿共茶高速公路行驶370米，直行进入柳梢沟隧道

177.沿柳梢沟隧道行驶3.8公里，直行进入共茶高速公路

178.沿共茶高速公路行驶260米，直行进入京藏高速公路

179.沿京藏高速公路行驶1.1公里，直行进入共茶高速公路

180.沿共茶高速公路行驶5.9公里，稍向左转进入京藏高速公路

181.沿京藏高速公路行驶8.6公里，直行进入共茶高速公路

182.沿共茶高速公路行驶11.2公里，直行进入京藏高速公路

183.沿京藏高速公路行驶4.5公里，直行进入共茶高速公路

184.沿共茶高速公路行驶5.9公里，直行进入京藏高速公路

185.沿京藏高速公路行驶10.5公里，直行进入共茶高速公路

186.沿共茶高速公路行驶3.6公里，直行进入京藏高速公路

187.沿京藏高速公路行驶12.6公里，直行进入共茶高速公路

188.沿共茶高速公路行驶2.5公里，直行进入京藏高速公路

189.沿京藏高速公路行驶9.6公里，直行进入共茶高速公路

190.沿共茶高速公路行驶5.6公里，直行进入京藏高速公路

191.沿京藏高速公路行驶1.4公里，直行进入共茶高速公路

192.沿共茶高速公路行驶5.0公里，直行进入京藏高速公路

193.沿京藏高速公路行驶11.6公里，直行进入京藏高速公路

194.沿京藏高速公路行驶20米，直行进入共茶高速公路

195.沿共茶高速公路行驶6.5公里，直行进入京藏高速公路

196.沿京藏高速公路行驶1.7公里，过角什科寺大桥，直行进入共茶高速公路

197.沿共茶高速公路行驶3.8公里，直行进入京藏高速公路

198.沿京藏高速公路行驶5.1公里，直行进入共茶高速公路

199.沿共茶高速公路行驶1.8公里，稍向左转进入京藏高速公路

200.沿京藏高速公路行驶25.4公里，直行进入共茶高速公路

201.沿共茶高速公路行驶7.4公里，直行进入京藏高速公路

202.沿京藏高速公路行驶190米，直行进入共茶高速公路

203.沿共茶高速公路行驶440米，直行进入京藏高速公路

204.沿京藏高速公路行驶930米，直行进入共茶高速公路

205.沿共茶高速公路行驶32.0公里，朝德令哈/库尔勒方向，稍向右转上匝道

206.沿匝道行驶490米，直行进入茶德高速公路

207.沿茶德高速公路行驶198.7公里，直行上匝道

208.沿匝道行驶1.1公里，直行进入德小高速公路

209.沿德小高速公路行驶169.0公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，右前方转弯进入小柴旦互通式立交

210.沿小柴旦互通式立交行驶540米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速公路

211.沿柳格高速公路行驶85.6公里，直行进入柳格高速公路

212.沿柳格高速公路行驶30米，直行进入柳格高速公路

213.沿柳格高速公路行驶62.6公里，过格尔木河2大桥，朝拉萨方向，稍向右转上匝道

214.沿匝道行驶90米，右前方转弯进入G109

215.沿G109行驶115.9公里，直行进入雪峰路

216.沿雪峰路行驶3.4公里，直行进入G109

217.沿G109行驶1009.1公里，直行进入堆龙大道

218.沿堆龙大道行驶3.3公里，直行进入金珠西路

219.西藏自治区内驾车方案

1) 沿金珠西路行驶6.5公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路

2) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路

3) 沿金珠东路行驶2.0公里，左转

4) 行驶30米，到达终点(在道路右侧)

终点：西藏自治区

上海到西藏自驾旅游最佳路线

驾车路线：全程约4183.3公里

起点：上海市

1.上海市内驾车方案

1) 从起点向西南方向出发，沿人民大道行驶390米，稍向左转

2) 行驶10米，左前方转弯进入黄陂北路

3) 沿黄陂北路行驶280米，右转进入延安东路

4) 沿延安东路行驶440米，直行进入延安中路

5) 沿延安中路行驶910米，直行进入延安高架路

2.沿延安高架路行驶10.4公里，直行进入A9

3.沿A9行驶46.1公里，直行进入沪苏浙高速公路

4.沿沪苏浙高速公路行驶57.6公里，直行进入申苏浙皖高速公路

5.沿申苏浙皖高速公路行驶81.6公里，直行进入宣广高速公路

6.沿宣广高速公路行驶89.4公里，直行进入芜宣高速公路

7.沿芜宣高速公路行驶62.8公里，直行进入合巢芜高速公路

8.沿合巢芜高速公路行驶105.5公里，直行进入合徐高速公路

9.沿合徐高速公路行驶7.2公里，直行进入合六高速公路

10.沿合六高速御芦迟公路行驶41.5公里，直行进入合六叶高速公路

11.沿合六叶高速公路行驶113.7公里，直行进入G312

12.沿G312行驶4.4公里，直行进入沪陕高速公路

13.沿沪陕高速公路行驶512.5公里，右前方转弯进入G209

14.沿G209行驶5.7公里，稍向左转进入G312

15.沿G312行驶208.7公里，直行进入西蓝高速公路

16.沿西蓝高速公路行驶24.5公里，直行进入绕城高速公路

17.沿绕城高速公路行驶28.1公里，直行进入西汉高速公路

18.沿西汉高速公路行驶343.0公里，稍向右转

19.行驶860米，直行上桥

20.沿桥行驶650米，直行进入G108

21.沿G108行驶19.0公里，直行进入绵广高速公路

22.沿绵广高速公路行驶226.9公里，直行进入成绵高速公路

23.沿成绵高镇李速公路行驶92.4公里，直行进入城北出口高速公路

24.沿城北出口高速公路行驶420米，直行进入绕城高速公路

25.沿绕城高速公路行驶34.9公里，直行进入成雅高速公路

26.沿成雅高速公路行驶132.1公里，稍向右转进入G318

27.沿G318行驶30.8公里，右前方转弯进入环岛

28.沿环岛行驶90米，右前方转弯进入G318

29.沿G318行驶1.8公里，稍向右转进入G108

30.沿G108行驶1.4公里，直行进入G318

31.西藏自治区内驾车方案

1) 沿G318行驶1894.1公里，右前方转弯进入环岛

2) 沿环岛行驶100米，右前方转弯哗敏进入G318

3) 沿G318行驶3.1公里，到达终点

终点：西藏自治区百度地图

跪求上海到西藏旅游路线

你可以去百度旅游上看那些游记，再在网上买点西藏旅游攻略的书。我就是这样的，准备今年夏天去，我河南的。

你可以坐T164\T165，直达拉萨，从上海到拉萨估计要48小时，青藏铁路沿途风景很好的。途径青海湖、措那湖、唐古拉山口等等好多好多知名的不知名的非常漂亮的地方。

到拉萨后最好先休整一天，你可以去逛逛街之类的，如果旅馆找的好的话，走着就可以到布宫，在拉萨玩两天，值得去的：布宫（还得提前一天排队买票，其实我觉得不进去就行）、大昭寺、色拉寺、八廓街、罗布林卡、药王山是拍布宫的好地方，龙王潭在布宫后面。

接下来包车（好像也可以搭公车）去林芝，沿途风景很好，在林虚芹歼芝，巴松措，路朗林海，雅鲁藏布大峡谷都不错，不建议买票。去鲁朗的话，路很不好走。

然后回拉萨，小小休整一下，然后去日喀则，会途径羊湖，也不用买票，适合离远一点欣赏！然后去珠峰大本营，旁边有个布绒寺，2012取景地！

补充一下，如果你资金充足，身体也允许，建议你去一趟神山圣湖——冈仁波齐峰、玛旁雍错。景色很好，但是太远，你去差冲15天的话就算了！

从日喀则回拉萨，路上去纳木错，这个一定要买票！接下来回拉萨吧，收拾收拾回家！！！

打字不容易，你去看看一些书，给你推荐一本：《走遍中国—西藏》第二版，介绍的很详细!

费用的话，去十五天，到上边说的这些地方，大概需要一万块钱！在西藏境内的车费是最大开销，因为要包车，4天林芝然乌+5天日喀则珠峰+纳木错的价格是12000--15000不等，一辆车坐四个人，你们均摊！你算算吧！

下边的是我自己总结的一些东西，还没写完，你先看着吧！

一、装备：

1.衣物：

薄外套、羽绒服、长T、短T、衬衣、毛衣、秋裤、裤子（根据个人情况带多少）、内衣裤、袜子（多）

2.药物：

感冒药、红景天、高原康、止首毕泻药、西洋参含片、创可贴、润喉片、发烧药、消炎药、眼药水

3.证件：

边防证、身份证

4.礼物：

铅笔、圆珠笔、本、糖果、饼干、香烟

5.背包：

小拉杆箱、背包、腰包

6.其他：

食物、零钱（纸币）、眼罩、耳塞、帽子、墨镜、围巾、防晒霜、润唇膏、湿纸巾、垃圾袋、洗漱用品、笔记本、地图（笔记、攻略）、手电、水壶（可以不带）

二、注意：

1.包车出去，上车前带一箱矿泉水；

2.八廓街上的玛吉阿米（人多）、雪域餐厅，暮野客栈旁的仓姑寺甜茶馆，这些地方的甜茶不错；

3.转八廓街要顺时针，不买东西不问价；

4.建议在纳木措过夜，食物自带；

上海到拉萨途径哪些城市

上海到拉萨途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲。会经过江苏省、安徽省、河南省、陕西省、甘肃省、青海省。上海到拉萨全册衫漏程大约4220公里，坐火车大约需要48小时，坐飞机需要大约6小时。

拉萨：

拉萨，别称逻些、日光城，是中华人民共和国西藏自治区首府，国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。拉萨地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河塌册流经此，在南郊注入雅鲁藏布江，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。海拔3650米，全年多晴朗天气。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各州烂类资源，相对于全国和自治区其他地市，具有较明显的资源优势。

上海去拉萨旅游怎么走

驾车路线：全程约4118.0公里

起点：上海市

1.上海市内驾车方案

1) 从起点向西南方向出发，沿人民大道行驶370米，直行进入威海路

2) 沿威海路行驶410米，右转进入成都北路

3) 沿成都北路行驶70米，朝北京西路/南北高架路/共和新路立交方向，直行上匝道

4) 沿匝道行驶230米，直行进入南北高架路

5) 沿南北高架路行驶3.0公里，朝内环高架路/延安西路立交/杨浦大桥/沪太路方向，稍向右转进入内环共和新路立交桥

6) 沿内环共和新路立交桥行驶890米，直行进入内环高架路

7) 沿内环高架路行驶3.8公里，在京沪高速(沪宁)/G2/G42/沪蓉高速(沪宁)出口，稍向左转上匝道

8) 沿匝道行驶690米，右转进入武宁路

9) 沿武宁路行驶2.5公里，稍向左转进入沪蓉高速

10) 沿沪蓉高速行驶50米，直行进入沪蓉高速

2.沿沪蓉高速行驶3.7公里，朝京沪高速/G2/G42/沪蓉高速方向，稍向左转进入京沪高速

3.沿京沪高速行驶117.4公里，朝南京/G42方向，稍向春简野右转进入沪蓉高速

4.沿沪蓉高速行驶152.4公里，朝南京三桥/南京二桥/G42/G36方向，稍向右转进入马群枢纽

5.沿马群枢纽行驶840米，直行进入宁洛高速

6.沿宁洛高速行驶715.6公里，朝济源/晋城/G55/G36方向，稍向右转进入二广高速

7.沿二广高速行驶670米，朝三门峡/西安/G36方向，右前方转弯进入宁洛高速

8.沿宁洛高速行驶330米，直行进入郑卢高速

9.沿郑卢高速行驶390米，直行进入宁洛高速

10.沿宁洛高速行驶35.9公里，朝三门峡/西安方向，稍向左转上匝道

11.沿匝道行驶1.4公里，右前方转弯进入连霍高速

12.沿连霍高速行驶292.9公里，朝G5/G65W/阎良/韩城方向，稍向右转进入零口枢纽

13.沿零口枢纽行驶700米，直行进入西咸北环线高速

14.沿西咸北环线高速行驶75.4公里，朝G70/礼泉/长武方向，稍向右转进入马庄西立交

15.沿马庄西立交行驶870米，直行进入福银高速

16.沿福银高速行驶167.0公里，直行进入青兰高速

17.沿青兰高速行驶139.3公里，稍向右转进入青兰高速

18.沿青兰高速行驶1.0公里，直行进入青兰高速

19.沿青兰高速行驶272.9公里，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右咐闹转上匝道

20.沿匝道行驶350米，直行进入连霍高速

21.沿连霍高速行驶5.2公里，在兰州北出口，稍向右转上匝道

22.沿匝道行驶430米，左转进入京拉线

23.沿京拉线行驶1.7公里，朝白道坪/九州/安宁/北环路方向，稍向右转进入大砂坪互通立交桥

24.沿大砂坪互通立交桥行驶540米，直行进入北环路

25.沿北环路行驶22.5公里，朝G75/G6/机场/青海方向，稍向右转上匝道

26.沿匝道行驶390米，左后方转弯

27.行驶160米，右后方转弯进入S212

28.沿S212行驶4.3公里，朝高速路收费站方向，稍向右转上匝道

29.沿匝道行驶1.5公里，直行进入京藏扒喊高速

30.沿京藏高速行驶158.6公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道

31.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西和高速

32.沿西和高速行驶57.7公里，直行进入京藏高速

33.沿京藏高速行驶16.9公里，直行进入京藏高速

34.沿京藏高速行驶110米，直行进入西倒一级

35.沿西倒一级行驶30.6公里，直行进入西倒一级公路

36.沿西倒一级公路行驶15.4公里，直行进入京藏高速

37.沿京藏高速行驶40米，稍向左转进入京藏高速

38.沿京藏高速行驶190.6公里，在茶卡出口，稍向右转上匝道

39.沿匝道行驶1.0公里，右前方转弯进入京拉线

40.沿京拉线行驶5.4公里，稍向右转上匝道

41.沿匝道行驶1.4公里，直行进入京藏高速

42.沿京藏高速行驶471.0公里，直行进入京藏高速

43.沿京藏高速行驶30米，左转进入京拉线

44.沿京拉线行驶811.8公里，直行进入拉萨路

45.沿拉萨路行驶4.3公里，直行进入京拉线

46.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入青藏公路

47.沿青藏公路行驶49.1公里，直行进入当曲河东路

48.沿当曲河东路行驶5.2公里，进入青藏公路

49.沿青藏公路行驶146.4公里，直行进入金珠西路

50.沿金珠西路行驶6.5公里，直行进入金珠中路

51.拉萨市内驾车方案

1) 沿金珠中路行驶1.4公里，直行进入金珠东路

2) 沿金珠东路行驶1.2公里，右转进入朝阳路

3) 沿朝阳路行驶250米，左转进入太阳岛一路

4) 沿太阳岛一路行驶410米，到达终点(在道路左侧)

终点：拉萨市

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