到拉萨跟团旅行？旅游团去拉萨旅游一般多少钱一个人

攻略目录：

• 1、去西藏拉萨旅游，自助游好还是随团好？两人，有7-8天时间。有没有完整一些的线路安排介绍？
• 2、去拉萨旅游跟团去好，还是去了再报团？
• 3、到拉萨后报团要不要订酒店
• 4、第一次去西藏，跟团游，需要准备着些什么？听说高原反应很吓人，能给我讲讲注意事项和准备。
• 5、去西藏拉萨报团选择什么旅行社呢？

去西藏拉萨旅游，自助游好还是随团好？两人，有7-8天时间。有没有完整一些的线路安排介绍？

去西藏玩，这个季节，建埋扮议还是随团好些。原因是现在是西藏旅游最高峰，住宿的问题交通问题都需要考虑。

随团的话 线路不说了。

自助的话，誉绝看时间还是坐飞机进藏的好，因为火车单程怎么都要近40小时，大部分时间会浪费在路上。到了拉萨，找弯虚灶宾馆住下，不能喝酒抽烟，一定多喝水，比较干燥，进藏前不能感冒，不然容易诱发其他严重的高原反应和高原病。一定注意休息，不做剧烈的运动，不跑不跳。

第二天可以去拉萨市内转转，布达拉，大昭寺，八角街，罗布林卡等 都比较有意思的。

第三天可以事先联系好车，去林芝游玩，纳木错之类的。估计怎么也要两天时间。

之后回拉萨，可以安排去羊八井尝试地热温泉。

其实拉萨也不是一天可以玩完的，罗布林卡就可以转上很久了。

这样差不多时间就满了、

其实我不建议时间在一周左右的去拉萨自助游，因为需要时间适应高原气候，不然顶着高原反应到处游玩是相当难受的。我父母及他们的父母都是援藏的，从小断续的在那里生活了10几年，一直在拉萨，西藏旅游热门以后，我经常看见从旅游大巴上下来的人嘴唇是颜色很难看，那就是他们还不适应气候，可想而知多难受的在玩。当然夏季是西藏含氧量最高的时候，高原反应会轻一些，但是因人而异，有些看似瘦弱的人没什么反应，有些看似强壮的人反应的不行，甚至下了飞机立刻买机票回去的也有。去西藏游玩很值得，但是需要认真做准备，虽然是夏季 还是需要带上保暖的衣服，早晚温差真的很大，下点雨就不说了。润唇膏，便携式的小氧气，我记得看见过空气清新剂大小的，红景天胶囊可以提前一个礼拜开始吃。防晒的东西必须带，紫外线真的强，容易晒伤。如果流鼻血不能大意，因为流鼻血也是高原反应的一个症状。

去西藏玩不是问题，如何适应气候更好地游玩，是要考虑的事情。

去拉萨旅游跟团去好，还是去了再报团？

拉萨那边的景点都隔得比较远，如果可以自驾游，更好，喜欢的景点多留一会，族败烂不喜欢的可以早点走。报团的话，就是自己不用操心，什么都安排好了，但是旅游途中没有那么的自由。去之前报团跟去了之后报团其实是差不多的，只是说你去了之前有人接你，报当兆漏地的地接团的话就枯伍是自己买车票，找到的那天晚上的住宿这些。你可以对比下价格，然后看看行程，然后咨询下客服，觉得那家好，就选择那家吧。

到拉萨后报团要不要订酒店

到拉萨后报团要不要订搜腔纳酒店

一般来说是不用的，但是你要是住西藏宾馆那种星级的就要预定。小一点的还是有的，不过最好定一天，不然你去了万一满了你就没有地方住，总不能睡马路上啊！！我的建议是你先定一天的，然后去了再看，要是有就换没有可以再接着住，这样比较保险！！因为这个月的西藏房子很紧缺 在拉萨市内游玩，可以不需要报团旅游，拉萨室内的景点和网红地可以自己去打卡。报旅游团的话圆运，可能会去购物店。如果要世没去其他地区的话，推荐跟团游，西藏地区路况不太好，就算是老司机也会因为不熟悉地形增长旅途时间。乐彤这边说一下自由行和跟团游的优点和缺点。

第一次去西藏，跟团游，需要准备着些什么？听说高原反应很吓人，能给我讲讲注意事项和准备。

去西藏旅行需要注桐者意的以下几点：

1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液笑羡等。

2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走碰轮拍，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。

5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

去西藏拉萨报团选择什么旅行社呢？

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